Meditacija za početnike

Probala sam, nije da nisam. Jednostavno, ništa se nije dešavalo. Nema prosvetljenja, nema oslobadjanja od stresa. Ničega. Sednem da meditiram, zauzmem udoban položaj i hop.. evo me ja sam meditant. I onda igranka počinje…nadolaze mi sve one misli koje želim da zaboravim. Odjednom postanem jako pametna pa se setim šta je trebalo da kažem danas, 

Pročitaj više……

Večeras imam dejt

  Ponedeljak je simbol novog početka. Zašto ovog ponedeljka ne bismo uveli nov ritual u našu svakodnevicu? Svaki ponedeljak uveče izdvojite za sastanak. Kada vas upitaju (kolege, prijatelji, voljena osoba..): „Šta radiš večeras?“ vi im uz misteriozni smešak odgovorite: „Večeras imam dejt.“ Jedno veče u nedelji rezervišite i provedite ga u društvu osobe na koju 

Pročitaj više……