Do you drag yourself to work and have trouble getting started? • Have you become irritable or impatient with co-workers, customers or clients? • Do you lack the energy to be consistently productive? • Do you find it hard to concentrate? • Do you lack satisfaction from your achievements? If you answered yes to any
Još od malih nogu navikli smo da septembar mesec povezujemo sa početkom nove školske godine. Zato i ne čudi što najveći broj ljudi baš u ovom periodu počne ozbiljno da razmišlja o časovima joge. Neki bi prvi put da probaju jogu, neki joj se svaki put iznova vraćaju, ali svi uvek kao da imaju iste
Kada se desi nešto loše moja drugarica Slavica ima običaj da kaže: “Ko zna zašto je to dobro”. Mene je ta njena izjava izluđivala, priznajem. Sve do skoro. Kada je videla da sam očajna, jer stvari u mom životu ne teku onako kako sam ja zamislila, pokušala je da me uteši tom svojom mudrošću. Po prvi
Novembarsko sivilo usred jula meseca obojiće ovaj vikend. Ja sam neko ko obožava leto i svaki vikend nastojim da provedem u prirodi pored vode. Medjutim, jutros me čekalo iznenadjenje. Novembarski dan u julu. Promena prija, a ja imam novu, lepu pidžamu, tako da ću veći deo dana provesti uživajući u dokolici. Radiću samo ono što
Iz muškog ugla Vidi ovog što vozi, majke ti. Kao da je jedini učesnik u saobraćaju. Ko ti dade dozvolu, čoveče?? Mora da je žensko. Jeste, žensko je, jesam ti rekao. Žensko. Iz ženskog ugla Seda u auto i vadi pakovanje vlažnih maramica, a zatim prebriše čitavu komandnu tablu, otvori prozore
Često smo skloni da dobronamerne savete doživimo kao neku vrstu zvocanja, pogotovo ako dolaze od ljudi koji su nam bliski. Neki od tih saveta su skupo plaćeni, onom najtežom školom – životnom. Izrečeni u najboljoj nameri, ali možda u pogrešnom trenutku, odlepršali su u vazduh a da nas nisu ni dotakli. Svestan te činjenice, Gurđijev, armensko-grčki
Hello, my name is yoga and I will change your life. Ovo je je jedna od najvećih istina o jogi. Prvo mi se uvukla pod kožu, a zatim, postepeno, neprimetno, počela je da menja moj život. Nabolje. Neke lekcije na prvi pogled delovale su mi kao kazna, ali vremenom se sve iskristališe,
Smatram da uopšte nije teško početi da trčiš. Evo, na primer ja. Počinjem da trčim već dve godine. I počnem ja. Pretražim net, nadjem plan trčanja, napunim telefon odličnom muzikom i krenem da trčim. I budem istrajna. Zaista budem. Pet dana se držim plana. Onda počne da pada kiša. Danima. Odlučim da preskočim par dana,
Probala sam, nije da nisam. Jednostavno, ništa se nije dešavalo. Nema prosvetljenja, nema oslobadjanja od stresa. Ničega. Sednem da meditiram, zauzmem udoban položaj i hop.. evo me ja sam meditant. I onda igranka počinje…nadolaze mi sve one misli koje želim da zaboravim. Odjednom postanem jako pametna pa se setim šta je trebalo da kažem danas,
Ako jogu volite da vežbate u grupama, izaberite jedan od sledećih termina PONEDELJAK pre podnevni termin: 10:00 – 11:30 Hatha joga ———————————————- UTORAK večernji termin: 21:00 – 22:30 Hatha joga ———————————————- SREDA pre podnevni termin: 10:00 – 11:30 Vinyasa joga ———————————————- ČETVRTAK večernji termin: 21:00 – 22:30 Vinyasa joga ———————————————- PETAK pre podnevni termin: